永遠のブーム!アレンジ自在のアボカドでバラエティ豊かな食卓を

なぜアボカドはこんなに人気なの?

アボカド 1

平成10年頃の登場以来、「食べる美容液」と呼ばれ大人気のアボカド。最近ではアボカド専門店が流行るなど多彩なお店のメニューが注目される一方、家庭でその味を楽しんでいる方も多いのでは?
そんなアボカドの人気の理由の一つに、アボカドの使いやすさがあります。
そのままで食べるのはもちろん、クセのないクリーミーな味は合わせる食材を選ばず、どんな料理にも相性抜群!メインのおかずにもデザートにも幅広く対応できる為、気軽に挑戦しやすいんです。
また、アボカドのレシピは簡単なのにオシャレで凝った料理に見えるのも嬉しいところ。
100円前後と値段もお手軽なので、「ちょっと一品追加したい」という時にも便利で人気のようです。

http://goo.gl/Skf9DO

すぐに試したい!メインになるアボカド料理

アボカド 2

アボカドレシピはたくさんありますが、火を使わずに作れるレシピが夏には嬉しいですよね。
その中でもオススメなのが、「アボカドココット」!縦半分に切ったアボカドの皮を器にし、種のくぼみにお好みの具材を入れるというもの。
卵を入れて焼いたりグラタンにしたりなどアレンジ自在な上、見た目も豪華でかわいいんです!
また、混ぜるだけのサラダやご飯にのせるだけの丼など、「切るだけ、混ぜるだけ」の時短レシピがやはり注目されているよう。
どんな食材にも合うアボカドですが、特に人気なのはトマト、マグロ、サーモン、エビ、ハンバーグ、チーズ、豆腐、生ハムなど。
味付けは和風でも洋風でも合うので、毎日いろんなアレンジが楽しめます。

https://goo.gl/oN4nto

アボカドは冷凍しても美味しい!

アボカド 3x

夏になるとどうしてもアイスに手がのびてしまいますよね…。そんな時でもアボカドが大活躍!
特に「アボカドアイス」は、半分に切ってレモン汁をかけて凍らせるだけの3ステップで作れちゃいます。更にバニラアイスをのせる・クリームチーズを詰めるなどアレンジしたり、ミキサーを使ってより本格的なアイスを作る方も。
冷凍したアボカドは、指で押して少しくぼみができるくらいが食べごろ。アイスとしてではなくお料理に使いたい場合は、皮を剥きスライスするかフォークなどで潰してペースト状にし、レモン汁をかけて保存するのがオススメです。
ちなみに種は、実を指で両側から押すか、包丁の刃を種に刺してそのままひねると簡単に外れますよ。

https://goo.gl/SzdXvk

ヘルシーで調理のバラエティが豊かなアボカドは、季節を問わず人気があります。
いろんなアレンジを試して、アボカドの魅力を追求してみるのも楽しいかもしれませんね!

http://goo.gl/9wmsCC
https://locari.jp/posts/34599
https://welq.jp/10579

空や海を眺めるのが好きです。産直野菜をよく食べています。
FavoriteLoadingお気に入りに追加
このまとめが気に入ったら
「いいね!」をしよう
CUiSiNE [キュイジーヌ]の最新情報をお届けします
300x250
300x250
関連するまとめ

このまとめに関するキーワード

キーワードからまとめを探す

カテゴリ一覧

過去の人気記事

過去の人気記事をランダムでご紹介♪

小さくても栄養たっぷり。パワーを秘めた、うずらの卵。

halea25

セレブも注目⁉ビーポーレン!

モジハル

うんとこしょ!どっこいしょ!みんなでカブを・・・

uncercle

高カロリーでもダイエット?ごま油ってすごいんです

nayuta

夏の体調管理にスイカがぴったりな理由とは

satoue

» 新着まとめ一覧

新着まとめ

最新のまとめをチェック♪

タマリロって知ってる?くせになるその味とは?

奈南有花

不思議な野菜、アーティチョークってどこを食べるの?

satoue

進化したジャガイモ”シャドークイーン”

Piccolino

うなぎの蒲焼きに欠かせない山椒は日本古来のスパイス

奈南有花

頭部のお肉で一番美味しい!?「カシラ」ってなに?

網野新花

» 新着まとめ一覧

人気のトピック

食材の旅に出よう♪

» トピック一覧準備中

300x250

» お気に入り記事一覧