リラックス効果のピックアップまとめ

太陽の恵みいっぱい!サンフルーツ

サンフルーツとは? 見た目も中身のオレンジのような柑橘系の果物に見えるサンフル...

セロリでマイナスカロリーダイエット!セロリを食べるとやせる?

セロリは食べるほどにやせるらしい セロリのカロリーは100gあたり15kcal...

使いますか?山椒☆

山椒はミカンの仲間です♡ そうなんです、山椒はミカンの仲間なんです!といっても...

さわやかな香りの「ミョウガタケ」期間限定の貴重な食材

ミョウガタケとは? ミョウガは薬味として認知度が高いですが「ミョウガタケ」とい...

セロリは香りが命!リラックスしたい人におすすめの野菜

セロリの香り成分は約40種類 セロリは好き嫌いがはっきりと分かれる野菜のひとつ...

オレンジと名の付くミカン☆マンダリンオレンジ

オレンジとミカン どちらも元を辿れば、インドの野生のミカンに行きつきます。これ...

恋はスイートに、チョコレートはビターを

王侯貴族のみに許された、神の食物 チョコレート(カカオ)のふるさと中央アメリカ...

香りでリラックス効果も♪ミツバ

香りも栄養もあるミツバ ミツバはお吸い物によく使われている野菜です。ハーブとい...

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